이야기
식사 순서만 바꿔도 포만감+혈당 조절에 좋아요! 샐러드 → 단백질 → 탄수화물 순으로 먹으면 혈당 급상승 막고, 과식 방지에 도움돼요. 저도 이 방법으로 군살 줄였어요!
저만 몰랐던 중복, 집에서는 해신탕을 먹었다 하더라고요
제 몫을 남긴 걸 오늘 먹었는데,
해신탕이 무슨 요리였는지 기억이 안 나서 찾아봤어요
닭 전복 새우 문어 한약재가 들어가는 탕이래요
오~ 비쥬얼로는 알 수 없지만
먹어보니 전부 들어가 있네요!
요런 게 들어가 있어요~ 손질해서 다 가라앉아있네요
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댓글 10
- 뉴펜
몸보신에 해신탕 정말 좋아요~ 복날 잘 드셨네요... 보양신 드신만큼 건강한 여름 보내세요
- 경이로운다이어트
해신탕이 국물 맛이 확실히 다르더라구요. 좋은 재료에다가 약재까지 들어있어서 확실히 몸에 좋겼죠.~
- 쩡♡
닭과 해산물을 넣어 끓인 해신탕 몸에좋죠 여름철 기력 보충하기 좋은 음식으로 점심 잘 챙겨드셨네요
- 지니5209323
정말 그냥 보기에는 잘 모르겠네요 좀더 크게 넣었으면 좋았을텐데
- 애플짱
몸에 좋은 해신탕 잘 드셨네요 오늘도 맛저 하세요
- 열정남자
건강한 영양가득한 한끼식사네요
- 정수기지안맘
중복에 맛과 영양 가득한 해신탕으로 보양식으로 기력 보강 잘하셨어요 .
- 장보고
해신탕 완전 보양식이잖아요.. 그래도 남겨 두셨다니 감사한마음으로^^ 맛있게 드셨죠?
- stopjiji
좋은 건 다 들어가 있어서 영양 섭취 잘 하셨겠어요!!저도 말복에는 해신탕 노려봅니당^^
