치노카푸
건강하고 맛나게 토달볶음이네요 건강식단 좋습니다^^
대파와 마늘로 파기름 내어 스크램불에
방울토마토와 토마토 퓨레 넣어 볶아서
간단하게 챙기네요.
**기름과 함께 먹으면 효능 UP!**
토마토의 리코펜은 기름에 잘 녹아
체내 흡수율을 높입니다.
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댓글 14
- 워니s
대파와 마늘로 낸 기름에 볶아서 더 풍미가 있겠어요
- 정수기지안맘
대파와 마늘 향이 있어서 더 좋네요.편안한 저녁시간 되세요
- 더달달
오 비주얼! 넘 맛나보여요~ 저도 토달볶음 너무 좋아해요+_+
- 정수기지안맘
다들 토달볶음 좋아하는것 같아요.간단하게 먹기 좋네요.편안한 저녁시간 되세요
- 쩡♡
간단한 토달 볶음으로 점심 맛있게 드셨네요. 편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
간단하게 해서 먹으니 좋네요.편안한 밤 되세요
- stopjiji
기본 토달볶음에 풍미가 들어갔네요 굿굿!!
- 정수기지안맘
감사합니다.대파와 마늘을 먼저 볶아주니 정말 풍미가 살아나네요.
- 최강수인
토마토와 계란 건강한 한 끼 식사로 충분하네요!
- 정수기지안맘
토마토와 스크램불 대파와 마늘 향으로 맛있네요
- 이또하트
텃밭에서 바로 딴 토마토가 하나 있는데 하루 후숙하고 저도 토달볶 해먹어야 겠어요
- 정수기지안맘
좋네요. 토마토와 스크램불 간단하지만 영양 가득하네요 즐거운 저녁시간 되세요
