쩡♡
매콤한 꽈리 고추 넣어 멸치 볶음 잘 만드셨네요.저녁 반찬으로 좋죠.즐거운 시간 되세요.
여름철이라 꽈리고추가 매콤하네요.
찜기에 쪄서 덖어낸 잔멸치와 함께
무쳐서 밑반찬으로 준비하네요.
꽈리고추는 비타민C, 베타카로틴, 식이섬
유, 캡사이신 등이 풍부해 면역력 강화,눈 건
강 개선,소화 촉진 및 변비 예방,혈압 조절,피
부미용 및 항산화,통증 완화,다이어트와 피로
회복에 도움이 되네요.
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댓글 8
- 보통아이
꽈리고추 넣어서 매콤하니 맛났겠어요 볶는 것도 좋은데 무침도 맛났겠어요
- 정수기지안맘
꽈리고추 찌고 멸치랑 무쳐서 또다른 맛이네요 .편안한 밤 되세요
- 애플짱
꽈리고추와 멸치를 무침으로 밑반찬으로 맛나겠어요
- 정수기지안맘
볶지 않아서 더 담백하고 맛있게 먹었어요.무쳐서 더 입맛이 맞아요.즐거운 저녁시간 되세요
- 장보고
요즘은 이상하게 꽈리 고추가 맵더라구요 밥반찬으로 맛있겠어요
- 정수기지안맘
햇빛이 강해서 더 맵네요,저도 소금물에 담갔다가 씨를 빼고 쪄서 조금은 덜해서 좋네요
