영진왕빠
글쎄 좀 배합이 보통은 아닌것 같은데 맛이 궁금하네요 저중에 어떤맛이 제일 강하게 나나요
밥대신 두부 작게 잘라
올리브오일 넣고
노릇노릇 굽고
계란후라이 하나
명란 조금 짜넣고
기름뺀 참치에 김자르고
🥑 까지~~~~
그래서 지은이름 두부카도 ㅋㅋ
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댓글 8
- 최강수인
이름 잘 지었네요. 건강하게 든든한 한 끼 식사네요!
- 쩡♡
단백질 풍부한 고소한 두부를 넣은 명란 두부카도로 식사 잘 챙기셨네요.
- 자스민꽃
명란이 원래 비벼먹음 맛나잖아요♥️ 두부랑 아보카도까지 넣어 건강식으로 드셧네요^^*
- 정수기지안맘
식물성 단백질이 풍부한 두부와 아보카도 넉넉하게 넣어 명란젓으로 단백질이 풍부한 식사 하셨네요.
- 장보고
두부카도 맞네요.. 탄수화물 없어도 건강한 한끼겠어요.. 레시피 공유 감사해요
- 동그라미1
두부를 밥 대신 쓰신 아이디어가 너무 좋으세요. 노릇하게 구운 두부에 명란이랑 참치까지 올리니까 진짜 든든했겠어요.