쩡♡
영양 골고루 담아 아침 잘 드셨네요. 즐거운 시간 되세요.
에너지 소비가 많은 금요일 하루를 준비하기
위해 적양배추에 빨간 파프리카,당근,스크램
불과 방울토마토 올리브오일과 볶아주고 싱
싱한 수분 가득한 오이랑 구운 닭봉과 찐계란
으로 단백질 가득한 아침식사 하네요.
3
0
댓글 20
- 수경2
언제나 아침에 영양가득 단백질 가득 과일까지 골고루 담긴 접시를 보면 너무 부럽습니다.
- 정수기지안맘
감사합니다.특히나 수업이 있는 날은 단백질 가득하게 담아 맛있게 먹고 힘내보네요 .편안한 시간되세요
- 정채린
건강하고 알록달록 ㅎㅎ예뻐용
- 정수기지안맘
감사합니다.냉장고 속에 있는 재료로 간단하게 챙기네요.즐거운 시간되세요
- 슈가블링
와아아 정말 건강한 아침 식사네요^^ 단백질가득 최곱니당~
- 정수기지안맘
감사합니다.요가 수업이 있어서 계란과 스크램불,닭봉 넣어서 든든하게 채우고 좋네요.
- 뷰리플
색강이 너무 이쁘네요. 건강은 물론 좋겠구요
- 정수기지안맘
감사합니다.색깔별로 골고루 영양도 있다고 하네요. 즐거운 주말 보내세요
- 최강수인
플레이팅이 화려해서 눈으로 먹고 갑니다. 건강한 하루되셔요!
- 정수기지안맘
최강수인님의 영양 가득한 식사와는 비교할 수 없네요. 즐거운 시간되세요
- tradingcom
영양이 가득한 든든한 한끼 식사네요 즐거운 하루 보내세요
- 정수기지안맘
감사합니다.색깔별로 골고루 영양도 있다고 하네요. 즐거운 시간되세요
- :D
건강하고 맛 좋아보이는 식단이네요 ㅎ 먹을때마다 행복할 것 같아요
- 정수기지안맘
감사합니다.요가 수업이 있어서 계란과 스크램불,닭봉 넣어서 든든하게 채우고 좋네요
- 한소래미
맛있는 건강식이네요
- 정수기지안맘
단백질 가득한 아침을 챙겨서 먹으니 좋네요 .편안한 시간되세요
- 동그라미1
색감도 예쁘고 재료 하나하나가 다 건강해 보여요. 구운 닭봉이랑 찐계란 조합은 진짜 든든했겠어요.
- 정수기지안맘
감사합니다.요가 수업이 있어서 계란과 스크램불,닭봉 넣어서 단백질 든든하게 채우고 좋네요
