쩡♡
산책 후 건강식으로 든든하게 아침 드셨네요.잘하셨어요.
적양배추와 노랑ㆍ빨강 ㆍ주황 파프리카
색깔별로 골고루 넣어 주고 들기름에 두부
굽고 사과와 찐계란으로 아침 챙기네요.
🟠주황 파프리카는 베타카로틴과 비타민 C,
항산화 성분이 풍부해 면역력 강화, 눈 건강,
심장 건강, 소화기 건강에 도움을 주네요.
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댓글 18
- 한소래미
들기름 두부구이 맛있지요
- 정수기지안맘
고소한 들기름에 두부 부쳐서 먹으니 좋네요 편안한 시간되세요
- 입맛없엉
식단 건강해 보이네요 좋은 시간 되세요
- 정수기지안맘
간단하게 챙기고 좋네요 .편안한 시간되세요.
- 장보고
들기름에 두부 구워서 영양가득한 아침이네요.. 건강하게 잘 챙기셨네요
- 정수기지안맘
들기름에 두부 구워서 맛도 영양도 풍부하네요 편안한 시간되세요
- 동그라미1
들기름에 구운 두부는 고소하고 담백해서 아침에 딱이죠. 색깔 예쁜 파프리카까지 곁들이니까 눈도 즐거워요.
- 정수기지안맘
감사합니다 들기름에 부쳐서 맛있는 두부랑 파프리카로 수분과 영양 보충하고 좋네요
- 열정남자
건강한 한끼식이네요
- 정수기지안맘
산책 후 들기름에 두부 부쳐서 맛있게 먹었어요.편안한 시간되세요
- tradingcom
아짐식사로 들기름 두부구이 드셨네요 보기만 해도 맛깔스럽고 먹음직스럽네요
- 정수기지안맘
감사합니다 들기름에 부쳐서 맛있는 두부랑 파프리카로 수분과 영양 보충하고 든든하네요.
- 언제나행복
두부와 같이 영양이 풍부한 파프리카와 같이 먹으니깐 영양이 풍부할 것 같아요
- 정수기지안맘
식물성 단백질이 풍부한 두부와 파프리카랑 맛있게 먹고 든든하네요.
- Lisa7
전엔 몰랐는데, 두부랑 들기름 넘 향긋해요^^
- 정수기지안맘
두부랑 들기름이 고소하고 영양 가득하네요 맛있게 먹었네요.
