[다이어트 레시피] 닭가슴살 또띠아 피자

 

 

✔️ 레시피명 : 닭가슴살 또띠아 피자

 

✔️ 소요시간 : 20분

 

✔️ 조리도구 : 에어프라이어용 용기, 종이호일

 

✔️ 레시피재료 :  닭가슴살, 통밀또띠아, 올리브오일, 

바질페스토, 모짜렐라치즈, 파마산치즈, 토마토

아보카도마요네즈, 하바티치즈, 저당머스타드소스, 

저당칠리소스

 

 

 

에어프라이어용 그릇네 종이호일을 깔고 

통밀또띠아를 모양대로 넣어 그릇모양을 만들어 줍니다. 

그리고 올리브유를 뿌려주세요. 

 

 

 

올리브유 뿌린 통밀또띠아에 바질페스토를 발라 향긋하게 양념을 더해줍니다. 

 

 

 

그 위에 고소함을 더해줄 모짜렐라치즈를 듬뿍 

올려주고,

 

 

 

토마토소스 대신 신선한 토마토를 슬라이스하여 올려줍니다. 

 

 

 

그 위에 풍미를 더해줄 하바티치즈와 파마산치즈

가루까지 뿌려줍니다.

 

벌써부터 맛있을거 같죠?^^

 

 

 

부드러움을 더해줄 아보카도 마요네즈를 소량 

넣어주고, 

 

 

 

마지막으로 메인재료인 닭가슴살을 가위로 

숭덩숭덩 편하게 잘라서 넣어줍니다. 

 

 

 

준비완료!! 

에어프라이어 180도에서 10분간 구워주면 완성

입니다^^

 

 

 

먹기 전 저당머스타드와 칠리소스를 뿌려 먹으면 완전 맛있어요^^

 

닭가슴살도 이제는 요리처럼 맛있고 즐겁게 즐겨 보아요^^