든든한 아침식사로

꿀사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌리고 

냉장고에 넣어둔 찐고구마와 찐 계란과 양배

추와 어린 새싹 채소와 함께 준비했어요.

 

🍠냉장고에 넣어 둔 고구마는 저항성 

전분이 풍부해 체중 조절에 도움이 되네요.

 

든든한 아침식사로

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