슈가블링
두유면 식감도 괜찮더라구요^^
다이어트 중에도 따뜻하고 담백한 국수 한 그릇이 간절할 때가 있죠.
최근 한혜진 잔치국수 다이어트가 화제가 되면서,
국수도 저칼로리로 즐길 수 있다는 점이 주목받고 있습니다.
특히 이번 신제품은 국물 맛이 잔치국수와 흡사하면서 면발이 매우 얇아
부담 없이 즐길 수 있는 저칼로리 잔치국수로 인기를 끌고 있습니다.
잔치국수 칼로리 & 제품 특징
일반 잔치국수 한 그릇은 400kcal 내외로 다이어트 중에는 부담스럽지만,
이번 신제품은 1인분당 140kcal에 불과해 ‘죄책감 없는 국수’로 불립니다.
출처: Youtube 한혜진
면발이 얇고 국물 맛이 깔끔해 포만감은 유지하면서도 칼로리는 낮추어, 다이어트 국수로 제격입니다.
저칼로리 잔치국수 레시피
맛있게 즐기려면 간단히 응용할 수 있습니다.
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집에 있는 채소(애호박, 당근, 버섯 등)를 추가하면 영양 밸런스를 높일 수 있고,
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청양고추를 살짝 넣어 매콤하게 즐기면 칼로리 걱정 없이 식사 만족도가 올라갑니다.
양념장은 기름을 최소화하고 간장, 식초, 다진 파·마늘로 간단히 만들어도 충분히 맛있습니다.
다이어트에 괜찮을까?
다이어트 국수로 인기가 높은 이유는 단순히 칼로리가 낮기 때문만은 아닙니다.
면발이 얇아 소화가 잘 되고, 국물 맛이 담백해 자극적이지 않으며,
채소와 단백질을 곁들이면 한 끼 식사로 손색이 없습니다.
실제 후기를 보면
“140칼로리라 가볍게 저녁으로 먹기 좋다”
“청양고추 넣으니 칼칼하면서
포만감도 있어 다이어트 중에도 만족스럽다”
는 반응이 많습니다.
👉 잔치국수도 제대로만 선택하면
한혜진 다이어트 레시피 못지않은 저칼로리 다이어트 한 끼가 될 수 있습니다.
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댓글 17
- 정수기지안맘
잔치국수에 야채를 넣어서 건강한 다이어트 레시피네요.좋은 정보 감사합니다
- 쩡♡
칼로리가 낮은 두유면 잔치 국수 레시피 감사합니다.편안한 밤 되세요.
- 열정가득
칼로리 보고 깜짝 놀랐어요 ㅋㅋ 140kcal라니, 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있겠네요. 저녁 대용으로 딱 좋을 듯해요!
- 한달다이어터
국물 맛이 진짜 잔치국수 같아요. 집에 있던 애호박이랑 청양고추 넣었더니 칼칼하니 너무 맛있네요
- Lisa7
야채 듬뿍 넣어도 칼로리 낮아요^^
- 따르
요즘 면 먹고싶으면 두유면으로 먹고있는데 식감도 괜찮고 좋아요~
- 나나나이쁘니
잔치국수 먹고싶어지네요 ㅎㅎ칼로리낮은 거로 ㅎㅎ
- 김치볶음밥밥
보통 국수는 먹고 나면 속이 더부룩한데, 이건 면발이 얇아서 소화도 잘 되고 깔끔해서 자주 찾게 되네요.
- 고구마러버
두유면이 있네요. 밀가루와는 다른 맛일까요? 맛이 궁금해요..
- stopjiji
저도 요즘 두유면 사서 먹고 있는데 괜찮더라구요^^~
- 오동통내뱃살
잔치국수 좋아하는데~ 칼로리 낮은 두유면이라니 ! 어떤 맛일지 궁금하네요^^
- 어흥군
두유면 잔치국수 맛도 좋더라구요
- 생강꽃
두부면도 있네요 정보 감사합니다
- 지니5528662
칼로리가 낮아 부담없이 먹을수 있고 양념장에 청양고추 넣어 매콤해서 입맛없는 사람들에게. 안성맟춤 이네요.
- 恩珠♥
아..이번엔 진짜 시켜먹어봐야겠어요!
- genie22
두유면으로 잔치국수 만들어봐야겠어요.