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소음인에는 생선이 더 좋은가봐요 건강한 한끼네요
소음인 체질인 저는 고기 보다는 생선으로 단백질 보충울 해야 된다기에 비린내 때문에 멀리하던고등어를 힐링요에 파 양파 청양고추얹고 맛간장 뿌려 렌지에 9분 돌리니 너무 맛나네요 비린내도 안나고요
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댓글 7
- 애플짱
맛난 고등어로 단백질 보충 잘하셨어요 렌지에 간편하게 잘 만드셨네요 ~
- 입맛없엉
식사 건강하게 하셨네요 좋은 시간 되세요
- 쩡♡
고등어 구이로 점심 단백질 보충 잘해주셨네요 맛있는 음식들 많이 드시고 좋은 시간 되세요.
- stopjiji
저도 고기보다는 생선이 잘 맞아요~다음에 고등어 요리할 때 참고할게요!^^
- 정수기지안맘
고등어 영양 가득히 조려서 맛있는 식사 하셨네요.
- 동그라미1
생선요리는 단백질도 풍부하고 지방도 적어서 다이어트에 딱이죠! 신선한 재료로 만든 요리라 더 맛있어 보이네요
