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소고기 구이와 아보카도

소고기 구이와 아보카도

다이어트 한다고 과일 야채만 먹으면 안될것 같아서 하루 한끼는 단백질 보충 차원에서 소고기 구워서  먹고 있어요. 살코기라 생각보다 저칼로리구요, 아보카도 하나 잘라 고기랑 한 접시 먹고 나면  속도 든든하고 의욕도 더 충만해지는 기분이랄까요.

간단하게 굽기만 하면 되니 바쁜 아침에도 쓱싹 만들어 먹을수 있어 자주 먹고 있어요.

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댓글13
  • 지폐메이커
    오오 좋은 레시피 감사해요
    맛나겠어요
  • 건빵맛과자
    소고기 너무 맛있겠어요 
    아보카도 랑 먹으면 영양가 높고 좋네요 
  • 킹로또
    소고기 구이와 아보카도 맛있겠어요
    맛난 소고기 먹고 싶네요
  • 나비리
    키토 식단일까요? 요즘 키토 다이어트에 관심이 많아서ㅋ 소고기 맛나겠어요
  • aettaett
    다이어트 한다고 야채,과일만 먹는것 보단 든든하고
    넘 맛있을것 같네요
  • 언제나행복
    소고기와 아보카도의 조합 너무 좋은데요~
    아보카도 제가 제일 좋아하는데요
  • 지도
    맞아요 무작정 굶는 다이어트보다는 이렇게 잘 채워주는게 좋은거 같아요
  • 천하무적챈진
    크~ 지대로 다엿트식단입니다. 소고기 필수죠ㅎㅎ
    건강한 하루되세요
  • 까망천사
    소고기와 아보카도 잘 어울리나요?
    소고기는 언제 먹어도 넘 맛있죠
  • Qwertyu
    우왕 맛있어보이는 식사예요 ㅎㅎ
    든든하게 드시구 힘내용
  • 짠가루
    소고기 너무 맛있게 잘 구우셨네요!ㅎㅎ 든든한 한끼일 듯 해요~~ 
  • 샤랄라라라
    너무너무 맛있어 보여요.
    제가 정말 좋아하는 음식들 이에요~~
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    함께네
    음~~  소고기 맛나겠어요~~