들깨 녹차 수제비 한 그릇으로

점심은 뜨끈뜨끈한 녹차가루를 넣어 반죽한 

수제비에 고소한 들깨가루의 국물이 진하고 

맛있네요.

📌들깨에는 비타민과 미네랄이 풍부해 면역 

체계를 강화하고, 환절기 감기 예방에 효과적

입니다.

📌비타민 E와 항산화 성분이 피부 건강을 

유지하고 노화 방지에 기여합니다. 

📌들깨의 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 

하며, 골다공증 예방에 효과적입니다.