쩡♡
그럼요.모든지 적당히 골고루가 최고죠. 글 잘 보고 갑니다.
댓글 14
- 애플짱
뭐든 과한건 안좋죠 적당히 골고루 잘 먹어야 겠어요
- 인생이여만세
좋다고 한쪽으로 치우치는게 독이되겠지요 적절히 균형있게 잘 챙겨 먹읍시다
- 더달달
오잉 근데 제가 알기로 키토식단은 고단백보다는 고지방이더라고요~ 고단백이 노화를 촉진한다는 점에는 동의하네요~
- 인생이여만세
맞아요 고단백은 결국 혈관엔 안좋으니 노화도 마찬가지겠지요 적당히 군형있게 !
- 입맛없엉
글 잘 봤습니다 건강한 하루 되세요
- 인생이여만세
균형잡힌 식단으로 건강 잘 챙기세요
- Lisa7
골고루, 란 단어가 눈에 확 들어와요^^
- 인생이여만세
맞아요 요즘시대는 먹거리가 넘치고 늘 과욕해서 탈이지 뭐든 적당하게 골고루먹으면 좋지요
- CabinCrew
뭐든 적당히 골고루 먹는게 중요하지요
- 인생이여만세
적당히 골고루 과하지 않게 드시고 건강하세요
- 빠담소리
‘과유불급’이라는 말처럼, 아무리 좋은 것도 지나치면 해가 되죠. 적당히 골고루 먹는 습관이야말로 건강을 지키는 가장 현명한 방법 같아요!
- 정수기지안맘
골고루 넣어서 먹는 것이 중요하네요.탄수화물도 에너지원으로 중요하네요.
