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맛있는 비빕밥 먹었습니다

2025.10.30 15:49
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맛있는 비빕밥 먹었습니다 

고사리, 시래기 나물에 비볐어요

오후내 든든하네요

 

맛있는 비빕밥 먹었습니다
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댓글 16
  • 입맛없엉
    비빔밥 건강해 보이네요
좋은 시간 되세요
    • 미주장
      작성자
      맛있는 비빔밥을 먹고 나니 오후시간 
든든하게 일하고 있습니다.
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    비빔밥에 고사리하고 시레기를 넣으면
최고지요 어디 유명산 밑에서나 먹을수
있는 그런 비빔밥이네요 이제 나이가 드니가 
그런게 너무 좋아요
    • 미주장
      작성자
      집에서 들깨를 넣고 나물을 만들어서 소분해서 
냉동실에 얼렸다가 꺼내서 먹으면 좋아요
  • 더달달
    고사리 시래기 다 맛있는 나물이네요
쓱쓱 잘 비벼서 잘 드셨네요~^^
    • 미주장
      작성자
      소고기를 잘게 썰어서 볶다가 나물을 넣고 
들깨가루와 물을 조금넣고 양념을 한다음 
다시 볶았어요
  • 쩡♡
    나물을 넣어 맛있게 비벼 드셨네요.
즐거운 시간 되세요.
    • 미주장
      작성자
      먹고 나니 오후내내 든든하였습니다
그래서 일도 열심히 하였습니다
  • stopjiji
    들깨가루 들어가면 더 맛있더라구요^^~
속도 편하고 맛도 좋은 비빔밥이 되었네용
    • 미주장
      작성자
      소고기도 잘게 볶아서 넣어서 단백질도 많이 
섭취할 수 있어요. 아주 맛있게 잘 먹었습니다
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    식이섬유가 풍부한 고사리와 ㅅ래기 비빔밥으로 든든하게 잘 챙기셨어요 편안한 시간되세요
    • 미주장
      작성자
      감사합니다. 시래기나물은 식이섬유·단백질·
칼슘이 풍부해 장 건강과 배변, 근육·뼈 유지에 
도움을 줌
  • Lisa7
    예전엔 고사리 시래기 안먹었는데 지금은 자주 먹어요^^ 속편하고 은근 든든하더라구요.
    • 미주장
      작성자
      고사리는 칼슘과 철분이 풍부하여 뼈와 혈액 
건강에 도움을 주고, 식이섬유 가 풍부하여 
소화를 돕고 맛도 좋아요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    나물비빔밥 맛있게 비벼 드셨네요 
즐거운 하루 되세요
    • 미주장
      작성자
      식이섬유가 풍부하여 변비예방에도 좋고
항산화작용으로 면역력에 도움이 많이되고
시레기는 칼슘,마그네숨.칼륨등의 미네랄을
함유하고있어 뼈건강에도 많은 도움줍니다