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무우청 들깨된장국 먹었습니다

무우청 들깨된장국 먹었습니다 

무우 한단을 사서 무우는 생채와 깍두기를

담고 무청은 삶아서 쫑쫑 썰어서 소고기 사태를

삶은 육수에 넣어 된장 약간과 들깨가루를 

넣고 끊였더니 괜찮았어요 

밥을 말아서 김치랑 먹었어요 

 

무우청 들깨된장국 먹었습니다

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댓글 12
  • 수경2
    무청 된장국에 들깨가루도 넣어서 구수하겠어요. 푹 끓여서 든든한 한끼 식사로 너무 좋겠네요.
    • 미주장
      작성자
      맛있었습니다. 무우청 들깨 된장국은 풍부한 영양소를 바탕으로 다양한 건강 효능에 
      좋아요 
  • 동그라미1
    들깨의 고소함이 글에서 전해집니다.
    따뜻한 국물로 든든한 한 끼가 되었을 것 같아요.
    • 미주장
      작성자
      사태 삶은국물에 끓이니 감칠맛이 아주 
      좋았습니다. 들깨의 고소함까지 더해서요
  • 빠담소리
    무청과 들깨가루의 조합이 구수해요 
    따뜻한 국물로 든든한 한 끼 되겠네요
    • 미주장
      작성자
      구수하고 깊은 맛이 있어 맛있게 잘 
      먹었습니다 밥을 말아 먹으니 더 맛
      있었습니다
  • 쩡♡
    무청 들깨 된장국 맛있게 드셨네요.
    즐거운 시간 되세요.
    • 미주장
      작성자
      무우청을 말린 시래기에는 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방 및 개선에 탁월하여. 대장의 노폐물도 제거해 준답니다 
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    정수기지안맘
    식이섬유가 풍부한 무우청에 고소한 들깨된장국 맛과 영양 가득하네요 
    • 미주장
      작성자
      무우청에는 칼슘과 철분이 풍부하며, 
      특히 건조 과정에서 영양소 함량이 더욱 
      높아집니다. 
  • stopjiji
    들깨시래기국 정말 좋아해요!!
    시래기가 칼슘이 많다고 하더라구요
    • 미주장
      작성자
      맞습니다. 시래기에는 칼슘이 많아서 
      아주 좋은 식단이지요.