민턴가족
색깔있는 야채찜 참 좋아요. 저도 그러고싶은데 짝지가 않좋아하니까 잘 안하게 되네요. 혼자먹자고 하기도 그래서 ㅠㅠ
여러가지 색깔의 채소가 몸에 좋다고 해서
파프리카를 먹어 보았는데 껍질이두껍고 섬유질이 많아 먹고나면 항상 소화가 안 됐습니다
큼직하게 썰어서 요즘 많이 나오는 미니 전기 찜기에 올려 5분만 쪄서 통에 담아놓고 매끼니 몇개씩 먹기 좋고 소화도 잘 됩니다
야채도 골고루 먹어야 좋으니 다른 것과 함께 파프리카도 드시기를 추천합니다
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댓글 4
- tradingcom
파프리카를 찜기에 쪄서 드시는군요 잘알겠습니다
- 쩡♡
건강에 좋은 야채찜 가끔 해 먹기 좋은 거 같아요. 오늘도 건강한 하루 보내세요.
- 정수기지안맘
파프리카를 쪄서 소화를 높여주네요.정보 감사합니다