![[고구마 레시피] 고구마 깨찰빵](https://media.nudge-community.com/9869971?w=500&format=avif)
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더달달
와아 넘 맛있어보여요! 에어프라이기로 잘 만드셨네요!
자주 먹는 고구마를 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 고구마 깨찰빵으로 만들어 색다른 식감으로 부담없이 먹어 봤어요.
[재료]
삶은 고구마. 찹쌀가루
알룰로스. 검은깨
두유 조금
[레시피]
고구마 3개. 찹쌀가루 5T. 알룰로스 2T.
검은깨 2T. 골고루 섞기
반죽의 정도는 두유나 찹쌀가루로 맞추기
한입 크기로 동그랗게 빚기
에어프라이어 180도 20분 정도 굽기.
삶은 고구마의 부드러운 식감이 아니라 찹쌀의 부드러운 찰기와 만나서 겉은 바삭하고 속은 촉촉하면서 쫄깃쫄깃해서 씹는 맛이 좋아요.
무엇보다도
밀가루 없이, 버터없이 만들어서 속에 부담을 주지 않고 아주 기본적인 재료로 쉽게 만들어 먹을 수 있다는 것이 제일 좋아요.
다이어트중에 빵 드시고 싶다면 칼로리 걱정 없이 삶은 고구마로 깨찰빵 만들어 드셔 보세요.
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댓글 12
- 뉴펜🧡
우와 직접 만드셨다니 대단하세요~ 너무너무 맛있어 보이네요
- 쩡♡
겉은 바삭하고 안은 촉촉한 고구마 찰개빵 레시피 정보 감사합니다.
- 최강수인
직접 만들었으니 맛이 없을 수가 없는 영양 가득한 고구마깨찰빵이네요.
- tradingcom
고구마 깨찰빵이 건강식으로 맛있겠네요 레시피 공유 감사합니다
- 지니5273494
요리 솜씨가 아주 좋으시네요. 영양도 맛도 만점입니다.
- 민턴가족
와우 이걸 집에서 만드는군요 쉬는 날 도전해보려고 스크랩 했어요
- CabinCrew
한눈에 보기에도 포슬포슬함이 느껴져요
- 빠담소리
고구마로 이렇게 쫄깃한 깨찰빵을 만들 수 있다니 정말 신기해요. 건강까지 챙길 수 있어서 더 좋네요.
- 58로가즈아
검정깨가 포인트네요 깨찰빵 좋아하는데 쫀득함이 너무 맛있겠어요.
- 송쩡
고구마로 빵 만드셨군요 .저도 따라하고픈 레시피세요
- 정수기지안맘
고구마 에 검은깨 가득한 찰빵 맛과 영양 가득한 다이어트 레시피네요
