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식단 정보&꿀팁

아침식단

2026.04.20 08:19
조회 23스크랩 0

오트밀죽으로 아침 시작합니다.

호박 새송이버섯 당근 계란 순두부 계란

 견과믹스 넣고 3분 끓여서 든든하게 먹어요.

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댓글8
  • 동그라미1
    아침식단은 하루의 에너지를 채워주는 기본이에요.
간단해도 균형 잡힌 구성이 중요합니다.
  • 입맛없엉
    좋은 식재료 가득 들어간 오트밀죽 든든하게 잘 챙겨주셨네요 즐거운 오후 되세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    야채 골고루 넣은 오트밀죽으로 아침 식사 잘 챙기셨네요 건강한 시간되세요
  • 더달달
    오 오트밀죽이군요!
레시피 알아갑니다
    최강수인
    작성자
    감사합니다.
행복한 하루되셔요.
  • 뉴펜🧡
    건강한 오트밀에 좋은재료 듬뿍 넣어서 만드셨네요 
담백하니 너무 맛있을꺼 같아요
    최강수인
    작성자
    감사합니다.
건강한 하루되셔요.
  • 쩡♡
    오트밀 죽으로 아침 건강하게 챙기셨네요.
즐거운 하루 되세요
    최강수인
    작성자
    감사합니다.
행복한 하루되셔요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오트밀죽으로 건강하게 아침 챙겨 드셨네요 
즐겁고 건강한 하루 보내세요
    최강수인
    작성자
    감사합니다.
행복한 하루되셔요.
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    아주 건강한 식재료로 아침 든든하게 잘 드셨네요 오트밀죽 저도 한번 참고해 볼게요
    최강수인
    작성자
    감사합니다.
건강한 하루되셔요.