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식단 정보&꿀팁

에너지 보충
2026.04.24 17:53
조회 18스크랩 0

에너지 보충

에너지원이 되는

그릭요거트로 단백질 보충하고

식후걷기 잘 다녀왔어요
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댓글6
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    운동 전 그릭요거트에 블루베리로 잘 챙기셨네요
    입맛없엉
    작성자
    에너지 보충이 되는 요거트로 건강간식 잘 챙겨주고 있어요 
좋은 저녁 되세요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    요거트 드시면서 에너지 보충을 하고 운동 
다녀오셨네요  . 수고하셨습니다
    입맛없엉
    작성자
    단백질 보충하고 걷기운동 나눠서 잘 다녀왔어요
편안한 밤 되세요
  • 쩡♡
    요거트에 블루베리 넣어 맛있게
드셨네요.
    입맛없엉
    작성자
    블루베리 요거트 챙기고 걷기운동 잘 다녀오고 있어요 
좋은 시간 되세요
  • 뉴펜🧡
    그릭요거트에 블루베리로 
맛있게드셨네요
    입맛없엉
    작성자
    상큼한 베리 요거트로 간식 잘 챙겨주고 있어요
편안한 밤 되세요
  • yoonsonic
    살이 쭉 빠지시겠네요
    입맛없엉
    작성자
    항상 식사 거하게 먹고 챙겨서
빠지진 않더라고요ㅎ
좋은 밤 되세요
  • 워니s
    블루베리 토핑한 그릭요거트로
에너지 보충하고 잘 걸으셨네요
    입맛없엉
    작성자
    그릭요거트로 단백질 보충하고 걷기운동 잘 다녀왔어요 
편안한 밤 되세요