내손으로 만들어 먹는 "저칼로리 물회"

내손으로 만들어 먹는 "저칼로리 물회"

 

다이어트를 하다보면 못먹게 되는게 많잖아요.

저는 회,해산물 종류를 참 좋아하는데요

회가 칼로리는 높지 않아도 이게 또 알콜을 부르거든요

그래서 요즘은 잘 못먹는데,그래서  알콜이 없어도 괜찮은 물회를 내가 직접 만들어 보기로 했어요

일단 곰곰 채소믹스에 양파와 당근을 조금 추가로 채썰어 넣습니다

 내손으로 만들어 먹는 "저칼로리 물회" 

그 위에 이마트에서 사온 회를 적당량 넣습니다

 

내손으로 만들어 먹는 "저칼로리 물회"  

그리고,초고추장을 만드는데 고추장에 식초와 스테비아를 넣습니다

칼로리 때문에 다른건 넣지 않아요

내손으로 만들어 먹는 "저칼로리 물회"  

그리고 생수를 붓고 잘 섞어줍니다

칼로리 때문에 육수 또한 사용하지 않습니다

 

내손으로 만들어 먹는 "저칼로리 물회" 

맛있게 먹어줍니다

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댓글 11
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    biki
    직접만든 물회 참 맛나겠어요.
    칼로리가 적어 다이어트에 좋겠어요.
  • 킹로또
    와~ 저칼로리 물회 너무 좋아요
    다이어트에 좋겠어요
    
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    새우킬러
    와 물회를 해먹으셨나요
    와우😊
  • 달려볼꺼야
    야채가 많아서 좋네요 ^^
    물회 맛있어보여요 
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    orangebobo
    와우..
    오렌지가 조아하는 물회다..
    후다닥 뛰어가서먹어야 겠네요
  • 쉬림프
    집에서 물회라니~
    솜씨가 대단하시네요
    넘 시원하고 맛있겠네요
  • 정슈94
    ㅇ물회 맛나보여요
    회를 좋아해서 먹고 싶네요 ㅎㅎ
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    구룸구룸
    좋은 레시피네요
    다시 더워지는데 땡기네요
  • 깐징짱
    우와 너무 맛나겠어요 아직은 더운 요즘같은날 아주 굿이네요
  • 천하무적챈진
    저 이번에 제주도에서 물회먹었는데 진짜 맛있었어요. 또 먹고 싶네요
  • 마음그릇
    물회가 맛있어 보여요~초고추장에 밥에 회넣고 각종 야채 썰어 넣고 쓱쓱 비벼먹어도 맛있겠어요