가지와 두부 토마토 퓨레

🍽️ 소개할 음식/식품:가지와 두부 토마토 퓨레

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):식물성 단백질이 풍부한 두부와 안토시아닌이 풍부한 가지 볶음

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:식물성 단백질이 풍부한 두부와 가지를 올리브오일과 소금 살짝 뿌리고 볶다가 토마토퓨레와 함께 볶아줍니다.

📸 (사진 첨부)

가지와 두부 토마토 퓨레

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지금 포만감을 주제로 4만명이 이야기 중

댓글2
  • 쩡♡
    오늘은 가지를 넣어 업그레이드해서
    드셨네요.편안한 시간 되세요
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    정수기지안맘
    작성자
    가지와 두부 토마토퓨레로 간단하게 챙기네요 
  • 워니s
    가지와 토마토로 만든
    퓨레 맛있겠네요
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    정수기지안맘
    작성자
    가지와 두부 넣어서  토마토퓨레와 함께 먹으니 좋네요