스크램블 에그

🍽️ 소개할 음식/식품:스크램블 에그

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):단백질 보충하기 좋아요

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

우유와 버터 제외



📸 (사진 첨부)

간단하게 만들 수 있는 스크램블 에그

우유와 버터 넣지 않고 만들었어요.

 

스크램블 에그

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지금 포만감을 주제로 4만명이 이야기 중

댓글 8
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    스크램블 에그로 간단하게 잘 챙기셨네요 
    • 쩡♡
      작성자
      운동 후 단백질 보충하기 위해
      스크램블 챙겨 주네요
  • 입맛없엉
    오 우유랑 버터 넣지 않고도
    스크램블 에그 맛있게 잘 만드셨네요~
    • 쩡♡
      작성자
      가벼운 스크램블 에그로 단백질 
      챙겨 주기 좋네요^^
  • 열정남자
    간편식으로좋네요 
    • 쩡♡
      작성자
      간단하면서도 맛도 좋아요
      편안한 밤 되세요
  • zcolc
    스크램블에그 너무 맛있겠네요 
    간편하고 단백질도 풍부한 음식이네요 
    • 쩡♡
      작성자
      삶은 달걀 질릴 때 만들어 먹음 
      맛나네요^^