사과🍎

🍽️ 소개할 음식/식품:사과

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):장 건강에 좋아요

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

껍질채 먹어야 좋네요.

📸 (사진 첨부)

식이섬유가 풍부한 새콤달콤 사과

챙겨 먹었어요.