토스트 그리고 동생 김밥

🍽️ 소개할 음식/식품:

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):포만감

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

버터 녹여 빵 두쪽 노릇노릇 굽고

계란 샌드위치용 햄 치즈

토스트용 소스 발라주고

케촵 머스터드 뿌려주고 자르기~

동생 산에 올라간다고 김밥 두 줄 부탁

참치 기름 쏙 빼고 마요네즈 넣고

오이 속 빼고 돌돌돌~~

용기에 쏙 담아 줌

📸 (사진 첨부)