식단 정보&꿀팁

🍠토마토계란볶음

2023.10.12 16:03

조회 132추천 0스크랩 0

🍠토마토계란볶음

준비물 : 토마토 2개, 계란 2개

1. 토마토는 한입 크기로 썰어요.

저는 개당 8조각 냈어요

2. 계란은 그릇에 톡! 깨주시고 젖가락으로 대충 노른자 깨놓기

3. 후라이팬 기름두르고 달궈지면,

계란투입 - 젖가락이나 주걱으로 대충 휘저어 설기설기 만듬. 살짝 설설기설되면,

토마토 투입 - 껍질이 벗겨질 쯤까지 볶음

4. 소금간 살짝, 그릇에담고 들기름 두르기, 끝!

껌씹는여우

 토마토 계란 볶음  너무 맛나지요~^^

2023.10.13 22:39

건빵맛과자

토달볶 너무 맛있겠어요 
저도 해보고 싶네요

2023.10.13 21:24

니가좋아

토마토 달걀볶음해먹었는데 저희집 식구모두가 불호였네요

2023.10.13 21:14

하루한땀

작성자

ㅇ아쉽네요 ^^ 호불호가 좀 있긴해요 우리집에서도 저만 먹어요 ^^

2023.10.16 13:30

향기음악

오~~ 첨봤어요~~ 맛있나봐요
한번 먹어봐야겠어요

2023.10.12 22:20

초채리

오오 맛있어보여요 저도 해먹어봐야겠어요 
레시피 감사해요~~

2023.10.12 21:26

나나나이쁘니

맛나보여요

2023.10.12 17:03

미블랙

요거 칼로리도 낮고 다욧에도 좋은거 같아요
저는 아직 시도해보지 않았는데 한번 해봐야죠

2023.10.12 16:43

oiio3

와 맛있어보여요~저도 나중에 한번 해먹어야겠어요.

2023.10.12 16:38

울트라돼지런

토달볶음 맛있어 보여요
다이어트식으로 좋네요

2023.10.12 16:34

핑크핑크퐁퐁

한번도 안 먹어봤는데 무슨맛일지 궁금하네요
집에서 만들어 봐야겠어요

2023.10.12 16:30

Jess19

완전 건강식이네요 ㅎㅎ 맛있게 드세요

2023.10.12 16:30

해박이77

건강에도좋고간편하네요
아침에 해봐야겠어요

2023.10.12 16:18

소푸

토달볶 맛도 좋고 건강에도 좋지요.
그래서 저도 즐겨 해먹는 메뉴네요😄

2023.10.12 16:14

오트사이드

토달볶은 다이어터들에게
인기메뉴죠

2023.10.20 10:06