수수깡7
그릭요거트 맛나지요~ 견과류, 과일과 잘 어울려요
저는 키토 다이어트로 뽑는 식품은 그릭요거트만한 것은 없는 것 같아요.
저 같은 경우 아침은 단식, 점심은 일반식인데 밥은 반공기, 그리고 저녁 6시전에 그릭요거트를 꾸준히 먹고 있어요. 직접 만들어서 드시는 분들도 많던데 저는 귀찮기도 하고 워낙 똥손이라 그냥 사 먹는답니다. ㅎㅎ 쉽게 접할 수 있는 매일 바이오 그릭요거트 플레인을 먹고 있지요.
단백질 함량 1등, 무가당 무첨가로 진짜 건강하게 즐길 수 있는 제품이랍니다.
단백질이 100g당 7g, 무가당으로 당함량은 4g, 무첨가(향료, 색소, 안정제, 감미료) 제품이지요.
매일바이오그릭요거트는 두 마리 토끼를 잡을 수 있어요. 단백질과 유산균을 다 잡을 수 있는 제품이라 쾌변에도 많은 도움을 주고 있어요.
그리고 그릭요거트에 바나나나 견과류를 같이 첨가하여 먹으면 더 맛있게 즐길 수 있답니다.