[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음

[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음

 

감바스용 중새우가 있어요.

박스로 산 토마토가 마지막 남은게 덜 싱싱해요.

이렇땐 토달볶 찬스~

손질된 새우를 추가해서 새우토달볶을 만들었어요.

 

🍅토달볶 : 토마토 달걀 양배추 양파 당근까지 넣어줘요. 건강재료들~

간장 굴소스 양념입니다🌼

 

[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음

[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음

 

[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음[식단정보] 🧑‍🍳오늘의 요리 🌼새우요리2 🍅건강한🦐새우토달볶음

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댓글 22
  • 사랑나무112
    색감이 너무 예뻐요 맛도 좋겠지요 ㅎㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      네에 다이어트 식이에요
      감사합니다
  • 그냥한번1
    매번 느끼지만 정말 요리대가 같아요
    혹시~~ 숨어있는 장인 아닌가 싶네요
    • 레몬그린
      작성자
      하하 감사해요
      다이어터라서 요리도 즐겨 합니다^^
  • 프로필 이미지
    탱굴이
    색감도 좋고 맛도 좋고 영양도 있고 거기다 간단하기까지 저도 해봐야겠어요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 간단하고 맛있어요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 당근쥬스쪼아
    오~~ 완전 반했어요^^
    확실히 볶음 요리엔 굴소스가 들어가야 맛이 확 사는듯요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 굴소스가 감칠만 있어요
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 쉬림프
    새우 너무 좋아합니다
    배부른데도 가서 먹고싶네요ㅋ
    • 레몬그린
      작성자
      새우 요리를 살려주죠
      식사 잘 하셨네요^^
  • 울트라돼지런
    새우토달볶 아주 푸짐하네요
    맛이 배가 될듯해요
    • 레몬그린
      작성자
      맞아요 토달도 맛있지만 새우등장으로 더 고급진 맛이네요^^
  • 경이로운다이어트
    새우 너무 맛나보여요. 새우 요리 잘 하시는 분들 부러워요~
    • 레몬그린
      작성자
      새우난 자체가 맛있어서 활용이 쉬워요
      감사합니다
  • 프로필 이미지
    해피로즈
    저도 굴소스없이는 요리 못합니다~ ㅎㅎ
    맛나보여요~~
    • 레몬그린
      작성자
      그렇지요 ^^
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 석유
    맛있겠다
    대단해요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 감사합니다^^
      오늘도 좋은 하루 보내세요
  • 깐징짱
    와 진짜 너무 맛있게보이네요  토달볶에 새우 추가라니 아침식사 대용 반찬 안주 다 될거 같아요
    • 레몬그린
      작성자
      다이어트 건강식으로 안성맞춤이에요
      좋은하루 되길 바래요
  • 셰인
    아주 푸짐하네요
    맛도 좋겠지요 ? ㅎㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      네에 토달볶도 맛있는데 새우 들어가니 더 먹음직해요