식단정보👩‍🍳저녁식사🐳

식단정보👩‍🍳저녁식사🐳

 

 

오늘 저녁은 한번 먹은거 두번 잘 안주니 대패삼겹을바삭하게 구워서 줬어요.

닭가슴살 미역국은 또 달라고 해요.

 

 

저는 아침에 만든 애정하는 반찬 덮밥으로🤍

 

 

 

참기름 고추장 넣고 잡곡밥이랑 잘 비볐어요.

병아리콩과 귀리 현미 밥이 올롱봉롱해서 과식 금지 되요😊