수란 야채비빔밥

 

 

 

수란 야채비빔밥

집에 있는 야채는 뭐든 좋아요

상추,양배추,당근,양파가 있네요

달걀은 수란으로 변신 시켰죠

수란 야채비빔밥

소스로는 초고추장과 올리브오일입니다

수란 야채비빔밥

이젠 그릇에 담고 먹으면 끝입니다

포만감 짱,

칼로리 적은 맛있는 음식입니다

수란 야채비빔밥

 

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댓글 11
  • 핑크핑크퐁퐁
    건강식으로 드셨네요
    맛점하세요
    • 준이할미
      작성자
      다이어트를 위해
      잘 먹으려고 노력중입니다 
  • 도정훈
    식당에서 파는 것 같아요
    예쁘게 해서 드시네요
    • 준이할미
      작성자
      그릇을 취미로 만들었는데
      음식을 돋보이게 하네요
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    수란을 만드시는군요.
    전 달 안되던데요ㅠ
    • 준이할미
      작성자
      후라이팬에 물 조금넣고
      식초 조금 넣고
      팔팔 끓이다가 달걀 살짝 올려주고
      뚜껑 닫아주고 잠시 놓아두면 되요
      식초가 단백질 응고에 도움이 되는것 같아요
  • 레몬그린
    수란으로 하니 좋네요
    건강하게 드세요^^
    • 준이할미
      작성자
      ㄱㅣ름을 넣지 않으니
      느끼함이 덜하죠
      대신 올리브오일을 뿌려 먹어요
  • 건빵맛과자
    비빔밥 너무 맛있겠어요 
    건강하게 잘 드셨어요 
    • 준이할미
      작성자
      건강한 다이어트를 목표로 해서
      노력중이예요
      감사합니다 
  • Dub
    야채비빔밥하나면
    든든하죠 ㅎㅎ