내돈내산 다이어트 ) 다이어터의 치팅데이엔 수육.

열심히 한 다이어트 치팅데이에 무너지지 않으려면 , 

먹는것도 조심해서 먹어야겠죠

대신, 먹는데... 맛있게 가볍게 먹어야 하니, 뭐가 있을까 고민하다가, 

역시..고기는 빠질 수없으니, 기름이 적게 먹는 수육이 좋겠다 생각이 들었어요. 

수육을 삶을때, 무수분으로 삶아도 좋지만, 조금의 간을 위해서 된장양념에 삶으면  ,

돼지 누린내도 잡고, 적절히 간도 베여 맛있게 먹을수 있습니다. 

치팅데이 맛있는 수육드시면서 즐겁게 보내시는건 어떨까요??

 

내돈내산 다이어트 ) 다이어터의 치팅데이엔 수육.

 

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댓글 8
  • 지앤혁
    치팅데이 메뉴  수육으로 정한건 참 잘하셨어요
    전 어제 햄버거를 먹고 얼마나 후회했던지요
    수육 맛있게 잘 삶아젔네요~^^
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      주안맘0413
      작성자
      수육이,,, 배도 부르고, 단백질이라 좋고,, 
      무엇보다맛있구요. ㅎㅎ
  • 잘될
    완전,건강한 치팅데이 입니다 
    고기를 삶는게 건강에 좋다고 하잖아요
    누린내 잡은 수육과 야채 너무 좋아요 
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      주안맘0413
      작성자
      고기는 늘 구워 먹지,, 삻아 먹을 생각 안하는데. 
      이렇게 먹으면,너무 좋죠. 
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    블리비
    진정 고수의 냄새가 
    어찌 치팅데이도 무너지지 않으시겠다는 의지가
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      주안맘0413
      작성자
      ㅎㅎㅎ 블리비님도 , 
      하실수 있습니다. 
  • 파인더홀
    수육 너무 좋지요
    아주 맛있겠어요 
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      주안맘0413
      작성자
      수육은 집에서도 만들기 
      쉬우니,, 해먹어도 좋겠어요.