다이어트 하는 식구가 있어
요즘 김치랑 두부를 이용한 요리를 많이 하고 있어요.
치팅데이에도 죄책감없이 먹을 수 있는 요리는
바로 두부 김치와 김치부침개에요.
김치는 발효식품이라 몸에도 좋고
여러 요리에도 활용가능해서 없어서는 안될
재료인거 같아요.
두부 김치에 김치는 어머님께서 손수 만들어주신
전라도식 생김치구요 두부는 두툼한 초당두부입니다.
김치 부침개 레시피도 완전 쉬워요.
둥근 볼에 갖은 해산물을 썰어 넣고 김치도 종종 썰어서
부침가루와 함께 개우면 끝~
요리하기도 쉽고 맛도 좋은 김치요리로
치팅데이 제대로 즐겨보세요^^
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