[저칼로리 야식추천] 반숙란, 구운란

[저칼로리 야식추천] 반숙란, 구운란

 

다이어트 중 밤에 배가 고프면 계란 두개를 먹어요.

너무너무 배가 고파서 미칠 것 같을 때는 200칼로리 미만의 샐러드를 추가해서 먹습니다.

사진 속 샐러드는 스벅 콥샐러드에요!

계란은 컬리에서 주문한 가농바이오 구운란, 반숙란이구요.

알도 크고 껍질도 잘 까져서 자주 주문하는 제품이에요.

그래도 배가 안 부르다 싶으면... 제로칼로리 음료수 한 캔을 마십니다. 그럼 엄청 배불러져요ㅎㅎ

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 5
  • 정슈94
    저도 밤 에 배고프면  다른거 안먹고
    구운란이나 맥반석 먹어야겠어요
  • 여울햇살
    다이어트 지속 유지 응원합니다
    그런데 저는 고지방식을 선호하는 다이어트를 더 좋아합니다
    서로 잘 응원합시다
  • 내캉니캉
    저도 구운계란 저녁밥
    대신먹기도하는데요^^
    포만감은근히있어요ㅎ
  • 기멩멩
    구운란 맛있죠!
    야식으로 먹어볼 생각은 못했네요
  • 미여니70
    마켓컬리에서 계란을 구입하시는군요. 저도 밤에 배고파서 잠 깨면 샐러드 먹어주는 습관 들여야겠어요.