정슈94
저도 밤 에 배고프면 다른거 안먹고 구운란이나 맥반석 먹어야겠어요
다이어트 중 밤에 배가 고프면 계란 두개를 먹어요.
너무너무 배가 고파서 미칠 것 같을 때는 200칼로리 미만의 샐러드를 추가해서 먹습니다.
사진 속 샐러드는 스벅 콥샐러드에요!
계란은 컬리에서 주문한 가농바이오 구운란, 반숙란이구요.
알도 크고 껍질도 잘 까져서 자주 주문하는 제품이에요.
그래도 배가 안 부르다 싶으면... 제로칼로리 음료수 한 캔을 마십니다. 그럼 엄청 배불러져요ㅎㅎ