저칼로리야식 김말이

 

 

저칼로리야식 김말이

 

 

밤이면 생각나는 야식...

저칼로리로 먹어야 그나마 죄책감이 덜하니까요

 sns에서 본 레시피인데 간단하고 맛 괜찮아서 김말이 레시피 공유합니다

 

준비물: 네모 라이스폐이퍼, 컵누들 매콤찜닭맛, 김

밥김

1. 컵누들 조리해두세요

2. 김밥용 김에 컵누들 올리고 돌돌 말아서

라이스페이퍼로 싸주세요.

3. 에어프라이어에 올리고 기름 좀 뿌려주고

앞뒤로 10분씩 돌려주면 끝

간단하고 매콤해서 안 느끼하고 딱이랍니다

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댓글 11
  • 소푸
    매콤찜닭맛이라 엄청 맛있겠는데요. 
    튀김 땡길때 만들어볼께용
  • 여울햇살
    와~~~
    맛나겠어오ㅡ
    침이 꼴깍
  • 채so
    레시피 공유 감사해요! 분식땡길때 곤약 떡볶이랑 같이 먹으면 입막템으로 최고 일 것 같아요!
  • 산들바다
    김말이 안에 컵누들 면 넣는거 진짜 아이디어네요~ 넘 맛있고 부담없어 좋을꺼 같아요
  • 제임스김7
    좋은 정보 감사드립니다, 즐저녁 되세요
  • 얌이얌이
    김말이 너무 좋아하거든요~맛있겠네요
    건강한 다욧하세요~
  • 58로가즈아
    오ㅋㅋ 라이스페이퍼를 에프에 구울 생각을 못했네요. 별미겠어요^^
  • 프로필 이미지
    슈롭
    컵누들을 이용해서 만든 김말이 아이디어네요 당면보다는 칼로리가 낮으니까용 정보 잘보았습니다
  • 보리콩까미
    오~~~요거 괜찮네요,,
    한번 도전해봐야 것네요
  • 만성동JK
    맛있겠네요 ㅎ
    레시피 추천 감사해요
  • 아카시아잎
    이시간에 급 배가 고파지네요 ㅜ
    굿밤되세요