식단 정보&꿀팁

밤에 배고플때 간단하게 토마토계란볶음

2023.06.30 19:03

조회 42추천 0스크랩 0

사실 밤에 배고프면 섬유질 많은 생야채를 씹어야 한다는거 알죠

다 아는데 생야채만으로는 충족되지 않은 그 무엇이 있단 말이죠

그럴때 토마토계란볶음 추천합니다

토마토 적당히 썰고 계란 풀어서 살짝만 익혀주면 돼요

간은 안해도 되구요 하더라도 소금 한꼬집

간편하고 맛있고 칼로리도 적고 추천합니다

밤에 배고플때 간단하게 토마토계란볶음

보리콩까미

지금 배가 고픈데,,
한번 해먹어봐야 것네요

2023.06.30 22:43

슈롭

토마토는 몸에 좋고 계란으로 단백질 보충이네요 굿밤되세용

2023.06.30 22:24

58로가즈아

토달볶 맛있죠~~^^ 진짜 입 터졌을때는 야채고 뭐고 눈에 안들어와요ㅋㅋ 단백질때려넣기ㅋ

2023.06.30 21:30

정슈94

토마토에계란 볶아먹으면
간단하고 칼로리도 적고 맛있죠!!

2023.06.30 20:22

지폐메이커

토마토는 기름에 구워먹어야 좋으니
영양도 챙겨주는 멋진 야식이네요^^

2023.06.30 20:19

얌이얌이

다이어트와 건강을 잡았네요
건강한 다욧하세요~

2023.06.30 19:40

제임스김7

좋은 정보 감사드립니다, 즐저녁 되세요

2023.06.30 19:35

산들바다

요거 생각보다 맛있어요 ㅎㅎ 맛도 좋은데 칼로리가 적어서 넘 좋은 야식 될꺼 같네요

2023.06.30 19:25

여울햇살

아주 좋은 영양식이시네요
엄지척

2023.06.30 19:10

소푸

토달볶 맛있지요.
영양가도 있고 칼로리도 적고 
야식땡길땐 제격.

2023.06.30 19:07