식단 정보&꿀팁

수박주스

2023.07.01 17:04

조회 59추천 0스크랩 0

잘 익은 수박 썰어 놓은 게 있었는데

아들이 주스로 만들어 달라고 해서

씨 골라내고 주스로 만들었어요

찾아보니 100ml기준 30칼로리로

한 컵에 71칼로리로 나오네요

다른 과일 주스는 대부분 100칼로리 넘는데

달달하고 시원하게 마시고 칼로리도 낮으니

좋은 거 같아요

수박주스

복실복돌

시원하니달달하겠어요
여름에만마실수있는주스

2023.07.02 19:22

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작성자

만들기도 편하고 
여름에 딱이죠

2023.07.09 13:48

들꽃7

갈증해소도 되고 칼륰이 높아서 나트륨 배출도 좋지요 
씨에 영양분이 많다고하네요

2023.07.02 00:08

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작성자

아 씨도 같이 갈아 먹어도
되는군요 감사합니다

2023.07.09 13:47

산곡동미녀삼총사

저녁에 수박한통 사갖구와서 손질해놨는데
낼은 시원하게 수박쥬스 한잔 마셔야겠네요

2023.07.01 23:32

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작성자

손질해 놓으셨으면
갈기만 하면 되니까
맛있게 드셨겠네요

2023.07.09 13:46

지니어트지니어트지니

수박주스 맛있겠어요
생과일 주스 좋아하는데 만들어봐야겠네요

2023.07.01 20:36

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작성자

간단하게 만들어 좋고
시원하고 맛나요

2023.07.09 13:45

연뿌엥

우와 칼로리도 낮고 맛도 있고
완전 최고네요 ^^
집에있는 수박으로 만들어봐야겠어요

2023.07.01 20:05

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작성자

예 칼로리도 낮고 맛도 있어 좋아요
맛있게 만들어 드세요

2023.07.09 13:43

wrinkle

요즘 수박 맛있어서 주스로 만들어 먹어도 진짜 맛있죠. 울막둥이도 수박주스 자주 만들어 달라고 하네요.

2023.07.01 18:42

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작성자

자주 만들어 드시는군요
간단하고 맛있어 여름에 딱이네요

2023.07.09 13:43

제임스김7

여름엔 수박이죠, 쥬스도 맛있고요

2023.07.01 18:36

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작성자

예 시윈하고 맛있었어요

2023.07.09 13:41

미클

수박주스가  칼로리가낮아
좋네요^^   여름철 시원하고 달닳거
다이어트할때 마시기 좋을꺼같아요

2023.07.01 18:16

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작성자

집에서 수박주스는 처음 만들었는데
맛있게 잘 먹었어요

2023.07.09 13:41

킹브래드

우와 수박주스 너무시원하고
맛있을것같아요 ~ 캬오

2023.07.01 17:27

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작성자

만들기도 간편하고
시원하고 맛있었어요

2023.07.09 13:38

하루만보k

수박쥬스 맛있겠어요 ^^
즐거운 주말 저녁 되세요.

2023.07.01 17:24

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작성자

감사합니다
즐거운 주말 보내세요

2023.07.09 13:37

아카시아잎

오 수박주스 시원하게 맛나겠어요 
만들어먹어봐야겠어요

2023.07.01 17:19

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작성자

추가하는 거 없이
수박만으로도 맛있어요

2023.07.09 13:35

립살리스

수박주스는 칼로리가 낮네요 
저도 올여름 과일주스는 수박으로만 만들어 먹 어야겠어요.

2023.07.01 17:18

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작성자

수분이 많아 칼로리가 낮은  거
같아요

2023.07.09 13:35

소푸

갈증해소도 되고, 칼로리도 낮군요.
정보 감사합니다.

2023.07.01 17:09

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작성자

감사합니다
주말 잘 보내세요

2023.07.09 13:34