식단 정보&꿀팁

샐러디 맛도 좋은 건강 샐러드~

2024.07.17 17:49

조회 31추천 0스크랩 0

탄수화물을 완전히 안먹을수는 없다 다만 줄일수는 잇다.

평소 건강과 다엿을 위해 샐러드를 자주 즐겨 먹으면 좋다

단백질섭취위해 계란과 야채 과일 곁들여서 소스를 조금 뿌리고 먹어야 더맛잇다.

소스는 원하는대로 가감한다. 블루베리소스조금 뿌려먹엇는더 다 맛잇엇다

샐러디 맛도 좋은 건강 샐러드~

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동그라미1

정말 탄수화물은 안 먹을 수 없지만 어쩔 수 없어 집어넣는 경우가 많죠 이렇게 먹으면 좋을 거 같아요

2024.07.17 22:12

냥식집사

한끼는 건강하게 샐러드로 먹으면 좋기는 하지요~~
맛나게 잘 드셨지요?^^

2024.07.17 19:34

지도

샐러드 건강하게 좋은것들로 잘 만드셨네요

2024.07.17 18:06

나나나이쁘니

작성자

감사합니다~~

2024.07.17 19:25

담율로

샐러드 몸에 좋아요
건강식이지요

2024.07.17 17:55

나나나이쁘니

작성자

맛도조아요

2024.07.17 19:24

이닝지아

탄수화물 줄이면 좋지요
저도 샐러드를 자주먹으려고 노력해요

2024.07.17 17:52

나나나이쁘니

작성자

네 노력해야되더라고요

2024.07.17 19:24

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