달남99
매일 두유 한잔 건강도 챙기고 포만감도 느끼고 좋으네요 응원합니다.
저녁을 4시반에서 5시에먹고 6시30분에 줌바
수업을 다녀옵니다
그뒤엔 아무리 배가고파도 잠자기전 물만 마시는편
인데 그래도 가끔 한번 넘 배가고프다 싶을때는
항상 사다가놓는 두유가 있습니다
99.9% 두유반잔 혹은 한잔 마시면 그나마 칼로리
걱정덜고 허기진 배에 기운을 넣어줍니다
저의 야식은 두유한잔 입니다.
매일 두유 한잔 건강도 챙기고 포만감도 느끼고 좋으네요 응원합니다.
야식으로 두유 한 잔은 별 부담이 없을 것 같네요. 전 밤에 먹고싶으면 물 300씨시를 마셔요.
사실 물이 제일 좋지요 그래두 배가 고파지니 ㅜㅜ
두유한잔으로 야식 넘 괜찮지요 저도 좋아하는 매일두유네요~
네 매일두유 떨어질때쯤 다시 쟁여두는
야식으로 두유 좋네요~ 저도 가끔 마시고 있답니다 오늘도 화이팅요
화이팅 좋은하루 보내셔요
두유한잔도 좋은것 같아요~ 저도 좋아하는 두유^^
단백질보충까지하는 야식, 너무 좋은데요. 잠깐의 허기만 채울수있는 건강한 야식 훌륭합니다
네 두유는 언제 먹어도 맛있는 거 같아요.. 전 시원한두유 강추합니다 .. 잘보고갑니다
와 줌바수업 너무 재밌을 것 같아요 신이 날 것 같네요
줌바수업 너무나 신이나고 즐거워요 수업이 기다릴정도에요 4년차입니다
와 정말 잘하고 계시네요 앞으로도 응원합니다