부담없는 오트밀 참치죽

부담 없으면서 속 편한 음식이 생각날 때 죽이 생각나는 데요!

캔 참치를 활용해서 만들기 쉬운 죽을 소개해요.

야채를 볶고 참치의 맛과 향을 더 진하게 내기위해서

전 기름을 같이 사용하는데, 더 담백한 걸 원하시는 분들은 제거해도 좋겠어요.

오트밀까지 섞으면 정말 부담없고 다이어트 식의 

오트밀 참치죽이 쉽게 완성됩니다 !