출출할땐 곤약면

뭐니뭐니해도 다이어트에는  곤약면 만한것도 없지요

전 곤약면을 삶아서 간장소스나 비빔소스로 비벼 먹으면 넘좋더라구요 

간장곤약 비빔면

먼저 곤약면을 삶아서 찬물에 헹구어 물을 빼준후 냉장고에 있는 각종 야채를 채썰어 볶아준다음 삶은 곤약면과 함께 간장,참기름,스테비아를 넣고 비벼주면 끝~

매콤달콤하게 드시고싶으시면

소스를 고추장,간장,매실청.식초 ,참기름  넣어주면 끝~

넘 쉽지요~~

출출할 때 드셔보세요출출할땐 곤약면

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댓글 16
  • 피크타임
    곤약 비빔면 맛있게 조리해서 드시네요 
    저도 곤약면 냉장에 있어요
    • 지도
      작성자
      ㅎㅎ 곤약면이 그나마 살이 덜찌니 죄책감이 덜어지네요
  • 수기이
    곤약면은 칼로리두 낮고 각종야채랑 소스에 비벼서 먹음 
    포만감과 맛도 최고죠
    • 지도
      작성자
      맞아요~~맛도 놓치면 안되잖아요
      
  • 용용이02
    곤약면이라 칼로리 걱정이 없겠어요
    맛난 한끼가 되겠네요
    • 지도
      작성자
      네 곤약면이라 칼로리도 낮고 각종야채를 먹으니 건강도 챙기면서 포만감도 좋으네요
  • 눈소나무
    800그람이 61.6칼로리나니 놀랍네요.
    저도 저녁으로 먹어봐야겠어요.
    • 지도
      작성자
      네 식감도 나쁘지않고 맛도 괜찮아요
      꼭 드셔보세요
  • 날마다만보
    많은 분들이 곤약 요리를 즐기시는데 저는 못 먹어봤어요 빠른 시일내 꼭 먹어보겠습니다.
  • 마시몽
    곤약면 안먹어봤는데..
    신랑을 위해 저렇게 해줘봐아겠네요
  • 꿈꾸는썬
    곤약면은 먹을만 할까요.. 머하나 먹기 시작하면 입이 터져서 .. 걱정입니다 
  • 하늘이12
    곤약 비빔면은 생각도 안해봤네요 언제 한번 만들어먹어봐야겠어요
  • Zzuzu
    부지런떨면서 곤약면 해먹을때도 있었는데..
    귀찮아서 이제는 안먹게 되더라구요
    그래도 쩔깃함이 조아요
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    송쩡
    면곤약을 팔군요 삶아서 비빔면같이 소스와 비벼 먹으면 저칼로리일듯하네요
  • 여리나
    저도 곤약면 종종 먹어요
    완전 저칼로리죠 ㅎㅎ
  • 김영동
    곤양면은 처음 들어 봐요
    맛있었으면 좋겠어요