아침안먹고요 저녁 해요..

여리나

저도 아침은 잘 안먹게 되더라구요
저랑 똑같네요 ㅎㅎ

김영동

밥이 너무 적은 거 같아요
든든하게 먹어요

바다사랑태양

아침을 거르시는 것 보다는 오트밀 같은 것을 드시는게 어떨까요? 다이어트도 좋지만 건강하셔야죠...ㅎ 
아침 저녁으로 오트밀과 차전자피 먹었더니 체중 감량에 도움이 되더라고요...^^

Zzuzu

그래도 모두 건강식이네요
노력이 대단합니다

엄마껌딱지

한끼 안먹음 너무배고파 폭식하실수있는데 조절하시다니 대단하세요

마시몽

 밥 양이 적지 않나요??
식이조절이 참 어렵네요ㅡㅜ

가을이엄마

건강하게 챙겨드시고 운동을 조금 더 많이 하시는 것도 좋을 것 같아요. 저녁식단 좋으니까 아침도 간단하게라도 드시는 것도 괜찮을 것 같아요. 좋은 성과 있기를 바랍니다.

켈리장

아침 건너뛰신 거예요?
폭시하기 쉬운데 저녁도 잘 조절해서 드시네요
대단하세요

날마다만보

아침도 안드셨는데 소식하시네요.
식단이 칼로리도 낮아 보입니다.