저칼로리 야식 추천합니다

두부김치

두부는 칼로리 대비 영양분이 매우 높죠

소화 부담도 없고 요리도 간편하구요

단 김치는 칼로리가 낮은 편이 아니라 적당량만

두부는 건강에도 아주 좋죠

특히 연령대가 있으신 분들에게는 특히 더

단백질을 저연령층보다 더 섭취할 필요가 있으니까요

저칼로리 야식 추천합니다

0
0
댓글 8
  • 마시몽
    갑자기 두부김치가 먹고싶네요 ㅎㅎ
    맛을 아니...먹고싶다는ㅎ
  • 날마다만보
    두부를 살짝 데쳐서 김치랑 먹으면 정말 맛좋죠.
    저도 두부를 많이 사서 먹습니다.
    특히 국에는 꼭 넣는것 같아요.
  • 프로필 이미지
    켈리장
    두부김치 너무 맛있어요
    볶음김치가 입맛 땡겨서 술 한잔 먹고 싶어지더라구요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    두부김치 넘 좋아해요 두부랑 김치 양파 찰떡궁합 급 배고프네요
  • 김영동
    두부로 맛있는거 만들었어요
    이거는 반찬으로 딱이에요
  • 여리나
    두부 김치 너무 맛있죠
    진짜 끝없이 먹을 수 있어요 ㅠㅠ
  • 욤페
    와 갑자기 두부김치 먹고싶네요
    막걸리랑 딱인데요ㅎㅎ아쉽네요ㅎㅎ
  • 엄마껌딱지
    두부김치 맛나죠 
    아는맛이라 더먹구싶네요