식단 정보&꿀팁

저칼로리 콩물

2023.07.06 22:27

조회 41추천 0스크랩 0

저칼로리 콩물

저칼로리에는 콩물입니다~~

저는 여름이 다가오면 콩국수보다 콩물을 즐겨 먹습니다.

이렇게 미리 순수콩을 삶아 갈아서,

진하고 걸죽하게 만들어놓고, 콩국수나 콩죽을 쑤어 먹어요. 야식이나 배고플때 콩물 한컵이면 든든하답니다.

단, 간을 하지 않아요.

순수한 콩물을 즐긴답니다♡

so이니

정말 대단하세요
이렇게 준비 해놓고 먹으면 건강에 정말 좋을꺼 같아요

2023.07.07 16:27

한방미소

작성자

네~~ 콩죽도 해먹고 다양하게 즐길 수 있지요
감사합니다

2023.07.09 15:14

고구마피자맛있어

콩물 집에서 해먹으면 완전 건강식이죠
저도 냉장고에 넣어 놓고 수시로 마신답니다

2023.07.07 07:24

한방미소

작성자

네 고소하니 넘 맛나요.
급 또 마시고 싶어용^^

2023.07.09 15:13

만보걸어봐

올여름 아직 콩국수 게시를 안했네요
먹어야겟어요 ㅎ

2023.07.06 23:35

한방미소

작성자

네~  진짜 여름 별미지요 별미
사랑해요 콩물&콩국수

2023.07.09 15:13

향기음악

콩물 너무꼬숩죠~~^^
너무좋아하는데...내일 하나 사야겠어요..ㅎ

2023.07.06 23:02

한방미소

작성자

네 사시는게 편하고 맛나요ㅋㅋ
즐거운 오후되세요

2023.07.09 15:13

무어

간을 안하면 콩 고유의 맛이 그대로 느껴지나요?? 저는 음료처럼 마실땐 꿀 한스푼 넣어요 ㅎㅎ

2023.07.06 22:34

한방미소

작성자

저도 스틱 꿀이나 소금 넣어 마실때도 있어요.
견과류덕에 고소해요

2023.07.09 15:12

동서동

콩물이 진하고 고소함이 느껴지네요
참 부지런하십니다
최고!!!

2023.07.06 22:33

한방미소

작성자

고맙습니다 즐거운 하루 보내세요 
잘 드시고요 건강한 여름!!

2023.07.09 15:12

SKY0118

간을 하지 않으면 담백하고
고소한 맛만 있겠어요
전 소금 넣어 미시네요

2023.07.06 22:29

한방미소

작성자

소금도 넣고 설탕을 조금 넣을때도 있네요
맛나요 맛나~~

2023.07.09 15:12