해사랑랑
금손이이네요 저도 아이 중등까지는 한식 해줬는데 고등 들어가니 밥 안 먹고 가니 저도 안하게 되더라구요
저희 집 아침은 99프로 한식이에요.
단백질류, 채소류.. 골고루 간단하게요.
(모두가 아는 국민 반찬들~ ㅎㅎ)
아이들 식사시간이 긴 탓에
새벽부터 일어나 준비하느라 조금 바쁘긴 하지만
그래도 건강에 좋다고 믿어요. 😊
그런데 주말, 휴일엔 모두 늦잠을 자니까
브런치를 먹게 되는 경우가 많고
너무 늦다 싶으면 혼자 샐러드를 챙겨 먹어요.
오늘 저는 두부샐러드를 먹었답니다. 😋
(아이들은 프렌치토스트 예약해놓고 잤어요. ㅋㅋ)
금손이이네요 저도 아이 중등까지는 한식 해줬는데 고등 들어가니 밥 안 먹고 가니 저도 안하게 되더라구요
아침 한식 식단이 정갈하고 넘 좋은데요 오호 두부샐러드도 참 좋을듯요 행복한 주말 보내셔요
저도 아침은 최대한 한식으로 먹으려고 하는 중입니다~ 반찬도 맛있어보이네요
집에서도 예쁘게 드시네요~ 이렇게 차려주시다니~~^^
아침에 한식으로 건강하게 여러반찬들과 먹는것도 몸에 너무 좋은거 같아요!! ㅎㅎ
반찬 제대로네요 대단하세요
아무래도 아이들이 어리면 상을 여러번 차리게 돼죠.. 그래도 단백질식품으로 잘 챙기셨네요
좋은 정보 감사드립니다, 즐건 하루 되세요
영양소 골고루 챙겨 드시네요. 사진만봐도 너무 맛있겠어요.
한식과 샐러드! 엄청 건강식이네요^^ 가족과 함께 먹으면 기분 좋은 하루를 시작할 수 있을 것 같아요
한식이군요 ㅎㅎ 너무 맛잇는 아침이네요
정성 가득 한식이네요 멋있습니다!
두번째 사진 식단 너무 좋아요 밥 먹으면 반찬을 많이 먹게 되더라고요 전