오트밀 다이어트에 좋은 건 모르는 사람이 없겠쥬?
오트밀 생각보다 맛이 별로라는 딸들.
요렇게 먹으면 입맛 없는 아침에 간단히 먹기 넘 좋아요.
전날 밤에 만들었다가 다음 날 먹는다고 해서 이름 붙여진 '오버나이트 오트밀'.
요거트와 섞어서 밀폐용기에 넣어 냉장고 두고 다음 날 아침에 먹으면 쫀득하니 맛나요.
별로 할 것도 없쥬? 한번 만들어 드셔 보세요.
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