가벼운 아침식사 추천-오이🥒

건강한 방법이네요.
아침에 생야채로 잠도 깨우고 뱃속도 가볍고 다이어트도 되고~~^^

오이좋죠
수분도 많고 등산할때도 물대신 오이 먹어도 좋아요

오이 너무 맛있어요.
아삭아삭 식감도 좋아서 저는 배고프고 입 심심할때 자주 먹어요

오이 가볍게 먹기 좋을 거 같아요 
시원하고 아삭해서요

아침에 채소로 먹는것도 좋겠네요~ 저도 간식으로 야채스틱 많이 만들어놓고 먹긴하는데 아침에 먹을 생각을 못했네요 ㅋ

오이는 호불호가 있긴하죠.
내 입에 맞으면 건강하고 좋죠.
다요트에도 좋은거 같아요 

신선한 야채 먹는것도 너무좋네요 
다이어트 할때 너무 딱이네요 

등산갈때도 챙겨가면 좋지요. 

자도지금오이먹고있는데너무상큼하니좋네요