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밤잼? 맛 궁금하네요. 건강한 식단이고, 변비에도 너무 좋을것 같아요.
요거트를 구입해서 면보에 거른 후
그릭요거트로 만들어서 먹고있어요
아침에 일어나서 그릭요거트+그래놀라+바나나+밤잼 섞어서 먹으면 부담도 없고
든든하게 출근할 수 있어요
밤잼? 맛 궁금하네요. 건강한 식단이고, 변비에도 너무 좋을것 같아요.
저도 요거트에 그래놀라 섞섞해서 아침 먹는거 좋아라합니다 ㅎㅎ
맛있겠네요 장건강 챙기며 하루를 여시네요
요거트에 견과류랑 바나나까지 다이어트로도 좋고 건강에도 너무 좋은 식단 같아요
몸에 좋은 식단으로 식사하시네요 밤쨈 맛이 궁금하네요
요거트랑 과일이랑 섞으면 맛나죠 맛나게 드세용 ㅎ
ㄱ그릭요거트 너무 좋아요. 시리얼 넣어서 먹으면 더더욱 좋아요.
그릭요거트 좋아하는데 너무 맛나겠어요