포메다둥이네
오 맛나보이네용 ㅋ 굿밤되세용
어제 사태 덩어리째로 삶아 두었다가
오늘 아침에 간장과 마늘 넣고 졸이려고 했는데
파바 오픈런하고 댄스 갔다 오니
너무 더워서 저녁에 만들었어요.
그냥 사태는 고기결대로 잘 찢어지는 데 이번 고기는 젤 맛있는 아롱사태네요.
한 접시 정도는 수육으로 먹게 썰어두고
나머지는 먹기 좋게 썰었어요.
간장과 생강술과 꿀 넣고
엄마가 며칠 전 하안~~소쿠리 까 주신 마늘도 두 줌 넣고 고추도 넣고 30분 정도 중불에서 졸였어요.
연세 드신 분들은 특히 단백질 반찬이 꼭 필요해서 이렇게 해 두면 든든해요.
오 맛나보이네용 ㅋ 굿밤되세용
우와 어디서 이렇게 맛있는 냄새가 나는가 했더니 요기군요~ 너무 맛있겠습니다~ 정말 밥도둑이죠~ 최고예요~
서로 상부상조네요 어른신은 마늘까주시고 우리님은 반찬만들어 주시고 박수 짝짝짝
와~~ 최고최고! 넘 맛있어 보이네요~~ 밥이랑 같이 먹으면 진짜 넘 맛나겠어요~~
와우 아롱사태 장조림을 이엏게 완선하셨군요 단백징 버충 충분히.하시길 바래요. 맛있는 저녁되시기르 ㅡ
정말 손이 많이가는 음식 만드셨네요. 소고기장조림 너무 맛있겠어요
어머님이랑 분업하게 만든 먹음직한 요리작품이네요♡ 동영상으로 보니 더욱더 먹고싶어져요^^
반찬 걱정 안해도 되겠네요
우와 보글보글 잘 졸여지고 있네요~ ㅎㅎㅎ 맛있는 반찬이 추가되었군요
아롱사태 단백질 완전 가득하죠!