메추리알 장조림 만들어요.

 

 

딸 밑반찬 만들었네요.

다시마 육수에 메추리알 표고버섯 

마늘 청양고추 넣고 조려놓았네요. 

 

메추리알 장조림 만들어요.

 

※단백질과 필수아미노산이 풍부하며 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적이네요..

※성장기 어린이의 발육을 촉진하고 회복기 환자들의 치유에도 도움을 줍니다.

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댓글 6
  • 우리화이팅
    메추리알 장조림 남녀노소 참 좋아하는 메뉴예요
    아주 맛있게 잘 만드셨어요~ 👍👍
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      정수기지안맘
      작성자
      메추리알 장조림에 딸 아이가 표고버섯을 먹지 않아서 듬뿍 넣어서 꿇였네요. 엄마는 어쩔수 없나봐요.
      편안한 저녁시간 되세요 
      
  • 수수깡7
    와 엄청 먹음직하게 만드셨어요 색도 아주 잘 나왔어요 
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      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.
      혼자서 밥 해서 먹고 출근하느라 고생하는 딸을 위해 제 마음도 살짝 담아주었네요.
  • 가득히
    밥에다 먹고싶네요ㅋ
    매콤하니  입맛돋구는 비주얼이네요
    메추리알 껍질까기가 넘 힘힘들어요 ㅋ
    
    
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      정수기지안맘
      작성자
      가득히님 그래서 저도 깐메추리알 사서 했어요.
      청양고추 마늘 표고버섯 넣어서 더 맛있게 되었네요