10분이면 보양식 뚝딱 레시피 : 견과류죽과 흑초

여름에 기운도 없고 입맛도 없을 때, 자주 만들어 먹는 견과류 죽이구요, 후식으로 마시는 흑초 입니다. 찬물에 찹쌀을 넣고 끓이다가 기호에 따라 견과류 가루, 마늘 슬라이스, 계란 노른자(저는 삶은 계란이나 구운 계란 노른자를 넣지만, 날계란을 그냥 넣어도 무방합니다.) 등을 넣고 잘 저어가며 끓입니다. 1인분 기준 10분이면 뚝딱 완성되구요, 고기를 좋아하시는 분들은 고기를 추가해도 되고, 시중에 있는 고기만두소를 추가해도 맛이 괜찮습니다. 소금으로 간을 맞추고, 참기름을 추가해서 먹으면 기운이 납니다. 후식으로 먹는 흑초는 텁텁함을 잡아줍니다.

10분이면 보양식 뚝딱 레시피 : 견과류죽과 흑초

0
0
댓글 12
  • Jess19
    흑초라는게 있는지 몰랐어요
    추천 감사합니다
  • 달남99
    10분만에 만들 수 있는 보양식이군요.
    잘 보고 갑니다.
  • 찐ㄴㄴ니
    오 홍초가 아니라 흑초인가요?
    색은 홍초랑 비슷하네요 ㅎㅎㅎ
    기운도 입맛도 없지만 잘 챙겨 드세요~
  • 코로세움
    견과류죽 너무맛있겠어요
    어릴때엄마가땅콩죽자주해주셨는데
    건강최고
  • Qwertyu
    우와 견과류죽이요!!?? 처음 들어봤어요 고소하니 맛있겠네요! 건강해보여요 ㅎㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    seabuck
    맛도 좋고 건강에도 좋을 거 같아요.
    보양식 꿀팁 잘 보고 가요~
  • 샤랄라라라
    견과류 죽과 흑초 조합 괜찬네요.
    같이 먹어봐야겠어요.
  • 은하수너머
    흑초도 그렇고 견과류죽이라니 엄청
    건강해보이네요
  • 친절한계란씨
    완전 뚝딱이네요
    번거로운거 싫어하는 저한테 딱이네요
  • 프로필 이미지
    seabuck
    보신용으로 딱인거 같아요.
    맛있게 드시고 무더위
    잘 이겨내세요~
  • 도낑이
    처음들어봐요 
    신기하네요 흑초..
  • aettaett
    흑초 식후에 새콤 하게 한잔잔 마셔도 좋을것 같네요.
    견과류 죽은 고소할것 같아요