미블랙
요거 자이글에 구우시는건가요 넘 맛있겠어요
더운여름 이것저것 준비할게 많은 요리보다는
간단한재료와 간단한 요리방법으로
몸보신요리를 해보았습니다
오늘아침 산에 올라갔다 내려오면서 근처에있는
재래시장에들러 오리한마리를 포떠왔습니다.
오리 한마리에 2만2천원 하더라구요
반마리만 맛술조금 허브솔트와 후추를 뿌려 놓고
냉장고에 한시간정도 숙성시켜 놓았습니다.
먹기직전 오리고기와 감자슬라이스 마늘 슬라이스
양파도 올려 같이 구워주었답니다
식탁위에서 즉석에서 구워 온가족이 함께 먹으니
더욱 맛있었구 몸보신한 기분이 들었네요.
여름보양식 드시구 얼마안남은 여름 건강하게 잘
보내시길 바래요.